• 1er principe essentiel du Taiji Quan

     

    1 er principe essentiel du Taiji Quan

     

    Etre vide et agile et maintenir l'énergie au sinciput.

    Maintenir l'énergie au sinciput , c'est tenir la tête bien droite , de sorte que l'énergie spirituelle soit reliée au sinciput . N'employer pas la force musculaire , qui raidiait le cou et gênerait la circulation du sang et du souffle . Que votre esprit soit spontané et agile , car sans l'agilité et le maintien de l'énergie au sinciput , la force vitale ne peut être mise en branle.


  • Commentaires

    2
    Vendredi 8 Décembre 2017 à 09:21

    Bonjour ma chère Talie

    Que j'aimerais pouvoir acquérir ces belles disciplines

    afin que l'énergie puisse être à son summum !

    très bon sujet !

    Merci pour ta douce visite

    Excellent week-end

    affectueux bisous et douces pensées

    Paula

    1
    Dimanche 3 Décembre 2017 à 20:55

    Cette discipline doit être excellente à tous points de vue

    gros bisous et bonne soirée

    Am

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