• 8 ième principe essentiel du Taiji Quan

     

    8 ième principe essentiel du Taiji Quan

     

    Unir l'intérieur et l'extérieur .

    Le travail du Taiji Quan est un travail de l'énergie spirituelle .

    C'est pourquoi l'on dit : " L'énergie spirituelle est le maître , le corps le valet ." Si l'on peut mettre en branle la force vitale , les mouvements sont spontanés , légers et agiles . L'enchaînement des mouvements suit les principes ( d'alternance ) de "plein" et de "vide" d'ouverture et de fermeture . Quand on parle d'ouverture , il ne s'agit pas uniquement d'ouverture des pieds et des mains mais aussi d'ouverture de la pensée et de l'esprit . De même , la fermeture n'est pas seulement la fermeture des pieds et des mains , mais aussi de la pensée et de l'esprit . Si l'intérieur et l'extérieur peuvent être unis par un seul souffle tout est parfait .

     


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