• Entrer dans le Taï Chi

     

    Entrer dans le Taï ChiLe fil de soie se déroule , depuis le cocon , sans rupture , fil du mouvement . Peu à peu , il lie les mouvements les uns aux autres , celui qui se termine inclut déjà le mouvement suivant . La dynamique vient du centre de gravité , souvent comparé au moyeu de la roue qui fait tourner les rayons , sorte de tournade au ralenti , spirale qui dessine dans l'espace une trace consistante .

    Comme nous pratiquons et étudions le taï chi chuan en groupe , il est indispensable de faire le même mouvement au même moment , dans la même direction , ce qui permet d'ajuster , peu à peu , son geste , de l'affiner . . . et au professeur de voir plus rapidement l'erreur . Le groupe porte ainsi .

    Quelques notions semblent particulièrement importantes pour bien entrer dans le taï chi : le Yin / Yang qui joue sur l'alternance , par exemple celle de la tension et du relâchement , ou celle de l'avancée pour enraciner le recul , du recul pour enraciner l'avancée . . . celle des différenciations gauche droite . . .

    Très proche , importante aussi est la notion de Kaï He qui ouvre et ferme . " L'agir par le non agir " : Weï wu weï . Et celle ci : " personne , quelqu'un . Quelqu'un , personne " : Wu Ren Mou Ren.

    Toujours chercher à comprendre , à se questionner sur les sens martiaux de chaque mouvement non seulement pour mieux le mémoriser , analyser , pratiquer , utiliser . Le chuan , qui est main ou poing ...doit sans cesse accompagner le taï chi .

    Enfin , garder l'esprit tradionnel qui fait de cet art un art complet , mais sans prétention et même plein d'humour : le très occidental dicton : " sans cesse sur le métier remettez votre ouvrage " est l'équivalent de l'expression chinoise Ju Mu San Fen dont la traduction signifie à peu près " traverser le papier et le bois avec le pinceau et l'encre à force de tracer "

    Ne pas oublier que pour progresser et ne pas nous retrouver sans partenaires un de ces matins , il nous faut toujours aider les autres à gravir les marches . Car sont traditionnels aussi l'atmosphère de coopération entre pratiquants d'une même école , que les chinois nomment " frères de pratique " et l'amical respect des anciens , des professeurs , des maîtres , de leur engagement dans le temps .

    Anya Méot , janvier 2012


  • Commentaires

    1
    Jeudi 4 Janvier à 21:21

    Bonsoir Talie, pour aller sur mes anciennes pages, il faut que tu vois dans la colonne à gauche "derniers articles"  ou voir plus haut "les jours ou j'écris".

    Voilà, je pense que par ces périodes de vent et de pluie tu veux visionner la Chine?

    Merci de cette initiative.

    Je te souhaite une belle fin de soirée.

    Bisous.

    Ps: elle est jolie ta page, bravo!

    2
    Vendredi 5 Janvier à 07:40

    Bonjour Talie

    Commencer l'année avec les beaux principes du Taï Chi doit aider à aborder ce nouvel an dans de bonnes conditions.

    Belle explication et jolie illustration de ton article.

    Je te souhaite le meilleur pour cette année 2018, bonheur en famille et santé !

    Je t'embrasse affectueusement

    Paula

    3
    Mercredi 17 Janvier à 18:08

    Bonsoir Talie, je connais la fabrication de la soie, j'ai vu cela en Chine et le plus en Thaïlande.

    C'est très captivant de voir ce fil d'une incroyable longueur et surtout très fin se dérouler du cocon.

    Je te souhaite une très belle soirée.

    Bisous.

    4
    Samedi 20 Janvier à 18:20

    Bonsoir Talie, oui comme tu le signales la pluie et le vent sont les destructeurs de la nature, surtout lorsque c'est trop!

    Pour le jardin c'est toujours dans la ville de Suzhou  très beau à découvrir car après nous faisons à nouveau une balade sur un bateau pour découvrir la vieille ville.

    Je te souhaite une belle fin de soirée et un bon week-end.

    Bisous.

    5
    Dimanche 21 Janvier à 15:39

    Bonjour Thalie

    merci pour tes voeux et à mon tour je te souhaite une bonne année zen et heureuse 

    le principe de ce bel art est génial car il est à la fois porteur de progression pour soi et de partage fort avec les autres personnes, entraide, concentration, humour, partage, que c'est beau !

    rien qu'en lisant ton article, on se détend et on se sent revigorée !

    gros bisous 

    Am

    6
    Dimanche 28 Janvier à 08:15

    Bonjour Talie, je viens poser avec douceur ce petit mot afin de ne

    pas te déranger dans tes exercices de relaxation.

    Juste pour te souhaiter un excellent dimanche.

    Bisous.

    7
    Dimanche 28 Janvier à 14:55

    C'est encore moi Talie, et oui j'ai gravi les marches de la grande Muraille, visité la Citée Interdite etc...

    Pour l'agence c'est Salaün qui a son siège en Bretagne mais nous avons une agence sur Angers donc nous traitons avec elle.

    Cela fait plusieurs voyages que nous faisons avec eux et dans l'ensemble tout est correct.

    Le plus , ils viennent nous chercher à notre porte donc pas de soucis pour les transports.

    Voilà je te souhaite un bel après-midi.

    Bisous.

    8
    Dimanche 28 Janvier à 20:47

    Gros bisous et douce soirée et aussi bonne semaine

    Am

    9
    Samedi 3 Février à 19:52

    Bonsoir Talie, merci de ta visite sur mon humble blog.

    Hélas non nous n'avons pas rapporté de soie, pourtant ma femme en voulait mais nous n'avons guère eu le temps.

    Les magasins étaient surtout au début du voyage donc nous avons attendu et voilà le résultat.

    je te souhaite une belle soirée.

    Bisous.

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