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    Livre d'Alain Caudine Taiji QuanBonjour à tous ,

    Voici le livre lu pendant mes vacances , heureuse de l'avoir choisi .

    J'apprécie le chapitre " Le chemin de la progression "

    car voilà mon défi de débutante de 3 années .

    La persévérance

    Je cite : " La persévérance sous - entend différentes qualités comme : la constance , l'insistance et la répétition , l'acharnement , la tenacité et la volonté  ... Une telle démarche peut permettre d'aboutir à une forme d'automonie...

    Le relâchement

    Toute la progression est basée sur cette capacité . C'est une quête incessante...

    L'état d'esprit est très important , pour ne pas dire primordial.

    On ne peut pas avoir un corps détendu en ayant l'esprit agité ...

    La souplesse

    On dit d'une personne qu'elle est souple quand elle est capable de s'adapter adroitement aux exigences de la situation , c'est une valeur essentiel qui s'applique dans la pratique du Taiji...

    Fermeté et vitesse d'exécution

    Nier cette évidence que la fermeté doit s'allier à la souplesse pour composer un véritable Taiji est affligeant . De même , la lenteur ne doit pas devenir un obstacle à la rapidité d'exécution...

    L'intention

    ... avec le Yi correctement ajusté , vous ne pouvez pas vous endormir sur vos lauriers :-)

    autrement la forme sera vide ... rien ne sera vraiment exprimé , votre Taiji sera sans vie .

    L'esprit doit être éveillé , alerte , en état de vigilance maximum .

    La concience devra être aiguisée , ajustée , maintenue à son meilleur niveau .

    Le coeur apaisé mais enthousiaste sera porteur du sentiment juste .

    L'intention se vérifie au niveau du regard , il contrôle l'espace ...

     

    Voici quelques phrases de ce merveilleux livre .

    Petite anecdote : J'étudie le Taï Chi Yang  et à St georges de Didonne pendant mon séjour , je m'inscris pour une séance de Taï Chi Chen , en me disant que ça peut être intéressant de découvrir un autre Taï Chi .

    J'apprend que leur Maître est Wang Xi'an  , le Maître D'Alain Caudine l'auteur de ce livre .

    Synchonicités , signes , la vie ...

    Livre d'Alain Caudine Taiji Quan itinéaire d'un défi
         

    Alain Caudine et Maître Wang Xi'an 

    Livre d'Alain Caudine Taiji Quan Livre d'Alain Caudine Taiji Quan itinéaire d'un défi


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